اطلاعیه ها
نان برنجی یا موزه ملی ابریشم ! کام یک مهم تر است ؟!
گیلان مقصد بیش از یک میلیون مسافر و گردشگر
برداشت مکانیزه ۹۹ درصد برنج در لاهیجان
راه‌اندازی کارگاه‌های اشتغال‌زایی بانوان سرپرست خانوار لاهیجان در قالب طرح «شمیم خدمت»
انتصاب جابر مهری به عنوان سرپرست جدید بخشداری رحیم‌آباد
استفاده از ظرفیت گردشگر خارجی در راستای توسعه گردشگری شهرستان
برگزاری رقابتهای والیبال ساحلی در مهرماه در گیلان
برگزاری آیین گرامیداشت روز جهانی فیزیوتراپی
رژیم
۲۵دی
10 میان وعده برای کمک به کاهش وزن
مصرف میان وعده بین وعده های غذایی می تواند به مهار گرسنگی و در نتیجه پرخوری در وعده غذایی اصلی کمک کند. همچنین، میان وعده ها می توانند به دریافت مواد مغذی مورد نیاز فرد کمک کنند. به گزارش نگین شمال به نقل از “ایتینگ ول“، از سوی دیگر، مصرف مواد غذایی کم ارزش در […]
